Heilpfad - Anleitungen zur Gesundheit

Die Philosophie der Freiheit
von Rudolf Steiner
Grundzüge einer modernen Weltanschauung

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Das Glaubensbekenntnis des Optimisten
von Christian D. Larson
Deutsche Übersetzung von "The Optimist Creed"

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Hier findest du Bücher zu verschiedenen Themenbereichen, die ich gelsesen habe und dir weiterempfehlen möchte.

Nährstoffe und Vitamine

Die neue Vitamin-Bibel: Vitamine - Bausteine für ein gesundes, langes Leben
von Earl Mindell
Ein gutes Buch für den Laien. Sehr ausführlich. Mit einem hervorragenden Preis-Leistungs-Verhältnis.

Orthomolekulare Medizin: Ein Leitfaden für Apotheker und Ärzte
von Uwe Gröber
Das Standardwerk zur Orthomolekularen Medizin im deutschsprachigen Raum. Vom Fachmann geschrieben mit vielen Hinweisen auf wissenschaftliche Forschung. Etwas für Hartgesottene, die den Einsatz von hochdosierten Nährstoffen nicht scheuen.

Fats That Heal, Fats That Kill
von Udo Erasmus
Super. Das Standardwerk zu Fetten. Leider bisher nur in Englisch verfügbar.
Was sind gute Fette - was sind schlechte Fette. Und wie sieht das in der Realität unserer Nahrungsmittel aus. Es zeigt auch, wie schwachsinnig und langfristig schädlich der Low-Fat-Ansatz ist, der heute immer noch in Deutschland gepredigt wird.

Kinesiologie und EFT

Der Körper lügt nicht: Eine neue Methode, die Ihr Leben verändern wird
von John Diamond
Das ist das erste Buch über Behaviorale Kinesiologie, das sich sowohl an den Laien als auch an den Fachmann wendet. Diese neue Wissenschaft zeigt auf, daß man an der Funktion von Muskeln erkennen kann, welchen Einfluß gewöhnliche, alltägliche Dinge, wie Nahrung, unserer Kleidung, die Gedanken, die uns durch den Kopf schießen und sogar die Musik, die wir hören, und die Bilder, die wir anschauen, auf uns haben.
Von einem Mann der ersten Stunde. Gute Einführung in das Thema.

Selbsthilfe und Spiritualität

Achtung, Energie-Vampire! Das Praxisbuch für den psychischen Selbstschutz.
von Dorothy Harbour
Ein Praxisbuch. Der Titel sagt schon alles. Ein paar Strategien gegen unliebsame Zeitgenossen, wenn man keinen Knoblauch mag.

Sag nicht Ja, wenn Du Nein sagen willst: Wie man seine Persönlichkeit wahrt und sich durchsetzt: im Beruf, in der Ehe, in der Liebe, im Familienkreis, in der Gemeinschaft.
von Herbert Fensterheim und Christian Röthlingshöfer

Mudras: FingerYoga für Gesundheit, Vitalität und innere Ruhe
von Gertrud Hirschi
Sehr gute Mudra-Bücher sind von Gertrud Hirschi. Prima Technik um auch nebenbei seine Energien zu balancieren.

Amalgam
von Max Daunderer
Behandelt das schwierige Thema, wie man Amalgam wieder aus seinen Zähnen herausbekommt.

Die Ölzieh-Kur. Heilung durch Entgiftung
von Katharina Wolfram von Schirner

The Lazy Way to Success: Ohne Anstrengung ALLES erreichen
von Fred Gratzon
Die Dinge mal anders angehen. Sehr gut geschrieben und illustriert.